DOC_Paprikaschote Gegart
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Paprikaschote gegart

  
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Paprikaschote gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Paprikaschote gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 20 kcal
Kilojoule 82 kJ
Protein 1,1 g
Fett 0,3 g
Kohlenhydrate 3 g
davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 3,5 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0,2 mg
Vitamin C 83,3 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 2,7 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0 mg
Vitamin B5 0,2 mg
Vitamin B6 0,2 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg
Panthotensäure 0,2 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg
Chlor [Cl] 18 mg
Kalium [K] 149 mg
Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 2 mg
Phosphor [P] 27 mg
Schwefel [S] 20 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 70 µg
Eisen [Fe] 708 µg
Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 108 µg
Jod [J] 2 µg
Zink [Zn] 205 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 46 mg
Arginin 41 mg
Aspargin 127 mg
Asparginsäure 173 mg
Cystein 20 mg
Glutamin 115 mg
Glutaminsäure 157 mg
Glycerin 39 mg
Histidin 19 mg
Isoleucin 40 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 52 mg
Lysin 54 mg
Methionin 10 mg
Phenylalanin 42 mg
Prolin 48 mg
Serin 49 mg
Threonin 39 mg
Tryptophan 12 mg
Tyrosin 21 mg
Valin 42 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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