DOC_Pastinake Getrocknet
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Pastinake getrocknet

  
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Pastinake getrocknet


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pastinake getrocknet.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 182 kcal
Kilojoule 760 kJ
Protein 11,1 g
Fett 3,4 g
Kohlenhydrate 25,7 g
davon Zucker 2,2 g
Ballaststoffe 36,1 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2 g
Cholesterin 0 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 63,6 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 6,9 mg
Vitamin K 0,4 mg
Vitamin B1 0,6 mg
Vitamin B2 0,8 mg
Vitamin B5 3,4 mg
Vitamin B6 0,7 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0,2 mg
Niacin 6,5 mg
Panthotensäure 3,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 410 mg
Chlor [Cl] 399 mg
Kalium [K] 3218 mg
Magnesium [Mg] 154 mg
Natrium [Na] 63 mg
Phosphor [P] 553 mg
Schwefel [S] 127 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 770 µg
Eisen [Fe] 4784 µg
Fluor [F] 74 µg
Mangan [Mn] 3057 µg
Jod [J] 24 µg
Zink [Zn] 6430 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 522 mg
Arginin 1122 mg
Aspargin 1287 mg
Asparginsäure 1000 mg
Cystein 26 mg
Glutamin 1287 mg
Glutaminsäure 1000 mg
Glycerin 367 mg
Histidin 169 mg
Isoleucin 458 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 622 mg
Lysin 635 mg
Methionin 132 mg
Phenylalanin 360 mg
Prolin 397 mg
Serin 413 mg
Threonin 378 mg
Tryptophan 105 mg
Tyrosin 227 mg
Valin 611 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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