DOC_Pilgermuschel Gegart
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Pilgermuschel gegart

  
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Pilgermuschel gegart


Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Pilgermuschel gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien 87 kcal
Kilojoule 365 kJ
Protein 17,1 g
Fett 0,9 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0,1 g
Vitamine pro 100g
Vitamin A 0 mg
Vitamin C 0,4 mg
Vitamin D 0 mg
Vitamin E 0,5 mg
Vitamin K 0 mg
Vitamin B1 0 mg
Vitamin B2 0,1 mg
Vitamin B5 0,1 mg
Vitamin B6 0,1 mg
Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg
Folsäure 0 mg
Niacin 1 mg
Panthotensäure 0,1 mg
Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 26 mg
Chlor [Cl] 511 mg
Kalium [K] 305 mg
Magnesium [Mg] 55 mg
Natrium [Na] 152 mg
Phosphor [P] 203 mg
Schwefel [S] 405 mg
Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu] 50 µg
Eisen [Fe] 1809 µg
Fluor [F] 108 µg
Mangan [Mn] 86 µg
Jod [J] 78 µg
Zink [Zn] 2412 µg
Aminosäuren pro 100g
Alanin 846 mg
Arginin 1296 mg
Aspargin 778 mg
Asparginsäure 1747 mg
Cystein 151 mg
Glutamin 1038 mg
Glutaminsäure 2330 mg
Glycerin 833 mg
Histidin 289 mg
Isoleucin 677 mg
weitere Aminosäuren
Leucin 1110 mg
Lysin 1301 mg
Methionin 392 mg
Phenylalanin 579 mg
Prolin 640 mg
Serin 785 mg
Threonin 788 mg
Tryptophan 184 mg
Tyrosin 624 mg
Valin 730 mg
Obige Angaben erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.

LEXO-Tags

Nährwert Kalorien Vitamine Mineralstoffe Spurenelemente Fette Nährwerttabelle Diät Ernährung Aminosäuren

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