Schwein Herz gepökelt

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schwein Herz gepökelt.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	105	kcal
Kilojoule	440	kJ
Protein	16,8	g
Fett	3,4	g
Kohlenhydrate	1,3	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	0,9	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,8	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	2,1	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,3	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,4	mg
Vitamin B2	0,9	mg
Vitamin B5	2	mg
Vitamin B6	0,4	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	4,1	mg
Panthotensäure	1,8	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	21	mg
Chlor [Cl]	2824	mg
Kalium [K]	198	mg
Magnesium [Mg]	21	mg
Natrium [Na]	1879	mg
Phosphor [P]	180	mg
Schwefel [S]	193	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	332	µg
Eisen [Fe]	3732	µg
Fluor [F]	53	µg
Mangan [Mn]	29	µg
Jod [J]	4	µg
Zink [Zn]	1741	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	905	mg
Arginin	954	mg
Aspargin	525	mg
Asparginsäure	1292	mg
Cystein	214	mg
Glutamin	1018	mg
Glutaminsäure	2508	mg
Glycerin	794	mg
Histidin	373	mg
Isoleucin	770	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1430	mg
Lysin	1240	mg
Methionin	342	mg
Phenylalanin	752	mg
Prolin	588	mg
Serin	796	mg
Threonin	730	mg
Tryptophan	184	mg
Tyrosin	491	mg
Valin	915	mg