Alanin Diät
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Sellerie
Sekt
Vanille
Vitamintabletten
Gemüsemais 
Zink [Zn] 992 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 270 mg Arginin 137 mg Aspargin 79 mg Asparginsäure 230
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Sojasprossen Zink [Zn] 893 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 249 mg Arginin 262 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 748
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Softeis Zink [Zn] 460 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg Arginin 69 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 148
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Shiitakepilze Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg Arginin 88 mg Aspargin 41 mg Asparginsäure 98
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Sellerie Zink [Zn] 108 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 60 mg Arginin 51 mg Aspargin 107 mg Asparginsäure 113
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Sekt Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 3 mg Arginin 6 mg Aspargin 12 mg Asparginsäure 3 mg
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Vanille Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 0 mg
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Vitamintabletten Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 0 mg
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Sauermolke Zink [Zn] 248 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 32 mg Arginin 17 mg Aspargin 29 mg Asparginsäure 59
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Sauerkraut Zink [Zn] 294 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 61 mg Arginin 103 mg Aspargin 42 mg Asparginsäure 136
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Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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