Ballaststoffe Niacin
Wurzelpetersilie
Wintermelone
Wirsingkohl
Yamsbohne
Yamswurzel
Weintraube rot
Zibetfrucht
Sorbet 
Kohlenhydrate 32,1 g davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 0,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11 mg
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Wurzelpetersilie 
Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 2 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 41 mg
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Wintermelone 
Kohlenhydrate 5,6 g davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5
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Wirsingkohl 
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 2,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0,1 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 51
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Yamsbohne 
Kohlenhydrate 8,5 g davon Zucker 0,1 g
Ballaststoffe 0,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
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Yamswurzel 
Kohlenhydrate 21,5 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 5,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25
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Weintraube rot 
Kohlenhydrate 15 g davon Zucker 14,8 g
Ballaststoffe 0,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 18
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Zibetfrucht 
Kohlenhydrate 14,6 g davon Zucker 10,6 g
Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,5 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 11
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Weinsauerkraut 
Kohlenhydrate 0,8 g davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 3,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,2 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 48
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Wassernuss 
Kohlenhydrate 14,8 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 3,5 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 1,1 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 8
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...