Ballaststoffe Niacin
Wasser
Waldpilz
Wachsflaschenkürbis
Trinkwasser
Trinkmilch
Traubensaft
Torfbeeren
Wassermelone 
Kohlenhydrate 8,4 g davon Zucker 6 g
Ballaststoffe 0,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 1,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 12
...
Wasser 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 8 mg
...
Waldpilz 
Kohlenhydrate 0,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 7,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 4,9 mg Panthotensäure 2,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 4
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Wachsflaschenkürbis 
Kohlenhydrate 2,3 g davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,4 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 19
...
Trinkwasser 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 5 mg
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Trinkmilch 
Kohlenhydrate 4,9 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1 g Einfach ungesä
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 125
...
Traubensaft 
Kohlenhydrate 14,7 g davon Zucker 14,3 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 25 mg
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Torfbeeren 
Kohlenhydrate 3,9 g davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe 3,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15
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Tomate rot 
Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 0,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 14
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Tokayer 
Kohlenhydrate 21,8 g davon Zucker 23,9 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 10 mg
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Selbstständig machen z.B. nebenberuflich!
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...