Ballaststoffe Niacin

Ballaststoffe Niacin

Lebensmittel mit H Sanddornbeeren Sauermilch Renke geräuchert Hering gesalzen Hagebutte getrocknet Hagebutte

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Lebensmittel mit H (K) 
Beispiel-Lebensmittel mit H: Hähnchen - Hähnchenfleisch ist reich an Protein und eine gute Quelle für Vitamin B6 und Niacin ...
Himbeeren - Himbeeren sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin K ...

Sanddornbeeren 
Kohlenhydrate 5,3 g davon Zucker 4,5 g Ballaststoffe 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,4 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 43 ...

Sauermilch 
Kohlenhydrate 4,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,1 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,1 mg Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 119 ...

Renke geräuchert 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g Einfach ungesä ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2,8 mg Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 ...

Hering gesalzen 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,9 g Einfach ungesä ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 4,3 mg Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 98 ...

Hagebutte getrocknet 
Kohlenhydrate 44,3 g davon Zucker 36 g Ballaststoffe 14 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,9 mg Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 324 ...

Hagebutte 
Kohlenhydrate 17,8 g davon Zucker 16,7 g Ballaststoffe 6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 155 ...

Schaf Bug 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 8 g Einfach ungesä ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 6 mg Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 15 mg ...

Persimone getrocknet 
Kohlenhydrate 61,8 g davon Zucker 48,4 g Ballaststoffe 8,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 53 mg ...

Bittermandel 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g Calcium [Ca] 0 ...

Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...