Biotin Mangan
Blumenkohl
Bleichsellerie
Aubergine
Blaukraut
Arrak
Aprikose
Apfelwein
Calvados 
Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 14 µg
...
Bohnensprossen Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 2 mg Panthotensäure
...Eisen [Fe] 920 µg Fluor [F] 5 µg
Mangan [Mn] 495 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 490 µg
...
Blumenkohl Vitamin B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure
...Eisen [Fe] 624 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 175 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 209 µg
...
Bleichsellerie Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,5 mg Panthotensäure
...Eisen [Fe] 545 µg Fluor [F] 67 µg
Mangan [Mn] 107 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 100 µg
...
Aubergine Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,6 mg Panthotensäure 0,2
...Eisen [Fe] 395 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 294 µg
...
Blaukraut Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure
...Eisen [Fe] 392 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 86 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 169 µg
...
Arrak Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...124 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 64 µg
...
Aprikose Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,7 mg Panthotensäure 0,3
...Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 131 µg
...
Apfelwein Vitamin B6 0 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0 mg Panthotensäure 0
...Eisen [Fe] 285 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 238 µg
...
Apfelstrudel Vitamin B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg
Biotin 0 mg Folsäure 0 mg Niacin 0,3 mg Panthotensäure
...685 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 180 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 332 µ
...
Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.
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