Blattspinat Kilojoule
Blattspinat
Blattspinat Konserve
Blattspinat gegart
Blattspinat 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat ...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 15 kcal
Kilojoule 64 kJ Protein 2,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,6 g
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Blattspinat Konserve Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat Konserve
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 14 kcal
Kilojoule 59 kJ Protein 2,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,4 g
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Blattspinat gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat gegart
...Nährwerte pro 100g Kilokalorien 17 kcal
Kilojoule 69 kJ Protein 2,8 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,4 g
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burgerme 
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