Blattspinat Zink
Blattspinat
Blattspinat Konserve
Blattspinat gegart
Blattspinat 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat ...Mangan [Mn] 498 µg Jod [J] 12 µg
Zink [Zn] 613 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 139 mg Arginin
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Blattspinat Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat Konserve
...Mangan [Mn] 394 µg Jod [J] 10 µg
Zink [Zn] 522 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 129 mg Arginin
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Blattspinat gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Blattspinat gegart
...Mangan [Mn] 550 µg Jod [J] 13 µg
Zink [Zn] 559 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 142 mg Arginin
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.