Calcium Ballaststoffe
Zwiebel
Rhababer
Rettich
Quitte
Pumkin
Preiselbeeren
Porter
Tamarillo 
Kohlenhydrate 10,9 g davon Zucker 8,1 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 310 mg Magnesium [Mg] 20
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Zwiebel 
Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 31 mg Chlor [Cl] 41 mg Kalium [K] 132 mg Magnesium [Mg] 11
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Rhababer 
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 54 mg Chlor [Cl] 61 mg Kalium [K] 246 mg Magnesium [Mg] 13
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Rettich 
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 30 mg Chlor [Cl] 19 mg Kalium [K] 345 mg Magnesium [Mg] 15
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Quitte 
Kohlenhydrate 7,8 g davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 6,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 218 mg Magnesium [Mg] 8
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Pumkin 
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 20 mg Chlor [Cl] 18 mg Kalium [K] 364 mg Magnesium [Mg] 8
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Preiselbeeren 
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 7 g
Ballaststoffe 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 13 mg Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 74 mg Magnesium [Mg] 6
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Porter 
Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 48 mg Kalium [K] 43 mg Magnesium [Mg] 8
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Porree 
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 95 mg Chlor [Cl] 26 mg Kalium [K] 223 mg Magnesium [Mg] 18
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Pflaumenmus 
Kohlenhydrate 51,4 g davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 31 mg Chlor [Cl] 1 mg Kalium [K] 136 mg Magnesium [Mg] 3
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...