Calcium Fettsäuren
Sauermilch
Bier dunkel
Renke geräuchert
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Hering gesalzen
Hagebutte getrocknet
Gans mit Haut 
Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 12 mg Chlor [Cl] 127 mg Kalium [K] 391 mg Magnesium [Mg]
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Bittermandel Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 0 mg Kalium [K] 0 mg Magnesium [Mg]
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Sauermilch Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 119 mg Chlor [Cl] 95 mg Kalium [K] 147 mg Magnesium [Mg]
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Bier dunkel Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 53 mg Magnesium [Mg]
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Renke geräuchert Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 15 mg Chlor [Cl] 73 mg Kalium [K] 350 mg Magnesium [Mg] 27
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Tee (T aus Nährwerttabellen) Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 8 mg Chlor [Cl] 1 mg Kalium [K] 18 mg Magnesium [Mg] 3
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Most Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 5 mg Chlor [Cl] 5 mg Kalium [K] 109 mg Magnesium [Mg] 4
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Hering gesalzen Panthotensäure 0,9 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 98 mg Chlor [Cl] 8384 mg Kalium [K] 390 mg Magnesium [Mg]
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Hagebutte getrocknet Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 324 mg Chlor [Cl] 35 mg Kalium [K] 748 mg Magnesium [Mg]
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Hagebutte Panthotensäure 0,1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 155 mg Chlor [Cl] 16 mg Kalium [K] 350 mg Magnesium [Mg]
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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