Calcium Nährwerttabelle Ei
Sellerie
Sekt
Schorle
Sauermolke
Sauerkraut
Sauerkirsche
Satsuma
Softeis 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 77 mg Chlor [Cl] 76 mg Kalium [K] 96 mg Magnesium [Mg] 12
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Shiitakepilze 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 2,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 3 mg Chlor [Cl] 31 mg Kalium [K] 114 mg Magnesium [Mg] 13
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Sellerie 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 80 mg Chlor [Cl] 124 mg Kalium [K] 337 mg Magnesium [Mg]
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Sekt 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 7 mg Kalium [K] 46 mg Magnesium [Mg] 8
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Schorle 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Panthotensäure 0 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 23 mg Chlor [Cl] 4 mg Kalium [K] 43 mg Magnesium [Mg] 11
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Sauermolke 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 92 mg Chlor [Cl] 102 mg Kalium [K] 134 mg Magnesium [Mg]
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Sauerkraut 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 48 mg Chlor [Cl] 860 mg Kalium [K] 291 mg Magnesium [Mg]
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Sauerkirsche 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 19 mg Kalium [K] 108 mg Magnesium [Mg] 7
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Satsuma 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 4 mg Chlor [Cl] 2 mg Kalium [K] 219 mg Magnesium [Mg] 6
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Suppenkraut 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Panthotensäure 0,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 62 mg Chlor [Cl] 77 mg Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 16
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Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...