Ei Kalium
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe
Schichtkäse Doppelrahmstufe
Vanilleschote
Worcestershiresauce
Schort
Schlüterbrot
Vollkornbrötchen
Schichtkäse Dreiviertelfettstufe 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 3,4 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 1,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 127 mg Chlor [Cl] 74 mg
Kalium [K] 111 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 41 mg Phosphor [P]
...
Schichtkäse Doppelrahmstufe 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 19,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 9,5 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 86 mg Chlor [Cl] 57 mg
Kalium [K] 91 mg Magnesium [Mg] 9 mg Natrium [Na] 29 mg Phosphor [P] 150
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Vanilleschote 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,8 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 1339 mg Chlor [Cl] 211 mg
Kalium [K] 455 mg Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 27 mg Phosphor [P]
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Worcestershiresauce 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,5 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 82 mg Chlor [Cl] 3099 mg
Kalium [K] 775 mg Magnesium [Mg] 78 mg Natrium [Na] 1941 mg Phosphor [P]
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Schort 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 41 mg Chlor [Cl] 37 mg
Kalium [K] 299 mg Magnesium [Mg] 150 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
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Schlüterbrot 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,5 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 22 mg Chlor [Cl] 677 mg
Kalium [K] 276 mg Magnesium [Mg] 51 mg Natrium [Na] 443 mg Phosphor [P]
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Vollkornbrötchen 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 34 mg Chlor [Cl] 839 mg
Kalium [K] 206 mg Magnesium [Mg] 86 mg Natrium [Na] 584 mg Phosphor [P]
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Schichtkäse Viertelfettstufe 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 1,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 114 mg Chlor [Cl] 79 mg
Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 11 mg Natrium [Na] 38 mg Phosphor [P]
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Schokoladenstreuselflocken 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 11,6 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,7 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 36 mg Chlor [Cl] 11 mg
Kalium [K] 573 mg Magnesium [Mg] 121 mg Natrium [Na] 5 mg Phosphor [P]
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Schokolade 
Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 17,7 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 10,6 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1 g Cholesterin
...Calcium [Ca] 195 mg Chlor [Cl] 141 mg
Kalium [K] 457 mg Magnesium [Mg] 83 mg Natrium [Na] 57 mg Phosphor [P]
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...