Ei Protein
Donpareille
Cassava
Braunkohl
Carissa
Boysenbeere
Bohnenkraut
Aspikaufguss rot
Donpareille 
Kilokalorien 404 kcal Kilojoule 1692 kJ
Protein 0,2 g Fett 0 g Kohlenhydrate 99,3 g davon Zucker 17,7
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
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Cassava Kilokalorien 318 kcal Kilojoule 1332 kJ
Protein 0,6 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 77,3 g davon Zucker
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
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Braunkohl Kilokalorien 27 kcal Kilojoule 114 kJ
Protein 3,5 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,1
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g Cholesterin
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Carissa Kilokalorien 74 kcal Kilojoule 311 kJ
Protein 0,4 g Fett 1,2 g Kohlenhydrate 15,2 g davon Zucker 11
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g Cholesterin
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Boysenbeere Kilokalorien 32 kcal Kilojoule 134 kJ
Protein 0,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 6,6
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
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Bohnenkraut Kilokalorien 50 kcal Kilojoule 208 kJ
Protein 1 g Fett 1 g Kohlenhydrate 8,9 g davon Zucker 7,3
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,6 g Cholesterin
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Aspikaufguss rot Kilokalorien 39 kcal Kilojoule 165 kJ
Protein 8,3 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,8
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Cholesterin
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Artischockenboden Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 84 kJ
Protein 2,2 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 2
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
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Artischocke Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 85 kJ
Protein 2,3 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 2,4 g davon Zucker 2,1
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g Cholesterin
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Blattspinat Kilokalorien 15 kcal Kilojoule 64 kJ
Protein 2,5 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,2
...Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,2 g Cholesterin
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