Eisen Nährwerttabelle Eisen
Mispel
Mirabelle
Mineralwasser
Milchspeiseeis
Milchsäure
Milchkäse
Melone
Molke 
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 2 µg
Eisen [Fe] 86 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 7
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Mispel Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 177 µg
Eisen [Fe] 490 µg Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 42 µg Jod [J]
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Mirabelle Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 88 µg
Eisen [Fe] 495 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 98 µg Jod [J] 1
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Mineralwasser Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0
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Milchspeiseeis Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 18 µg
Eisen [Fe] 70 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5
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Milchsäure Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0
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Milchkäse Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 14 µg
Eisen [Fe] 46 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7
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Melone Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 69 µg
Eisen [Fe] 416 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 21 µg Jod [J]
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Mate-Tee Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 33 µg
Eisen [Fe] 21 µg Fluor [F] 110 µg Mangan [Mn] 745 µg Jod [J]
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Marille Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 131 µg
Eisen [Fe] 709 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 254 µg Jod [J]
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Geschäftsiee Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr viel, bis ein grosser Erfolg entsteht ...
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