Eisen Vitamin B6
Sorbet
Wurzelpetersilie
Wintermelone
Wirsingkohl
Yamsbohne
Yamswurzel
Weintraube rot
Spargel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spargel
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,6 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0,1
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg
Eisen [Fe] 605 µg Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 93 µg Jod [J]
...
Sorbet 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sorbet
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,1 mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 32 µg
Eisen [Fe] 213 µg Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 25 µg Jod [J] 2
...
Wurzelpetersilie 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wurzelpetersilie
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,1 mg Vitamin
B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 202 µg
Eisen [Fe] 893 µg Fluor [F] 79 µg Mangan [Mn] 153 µg Jod [J]
...
Wintermelone 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wintermelone
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 42 µg
Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0
...
Wirsingkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Wirsingkohl
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin
B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0,1
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 64 µg
Eisen [Fe] 981 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 210 µg Jod [J]
...
Yamsbohne 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Yamsbohne
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 86 µg
Eisen [Fe] 594 µg Fluor [F] 8 µg Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1
...
Yamswurzel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Yamswurzel
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 168 µg
Eisen [Fe] 742 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 122 µg Jod [J]
...
Weintraube rot 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weintraube rot
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,1 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 87 µg
Eisen [Fe] 510 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 95 µg Jod [J]
...
Zibetfrucht 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Zibetfrucht
...Vitamin B2 0,4 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 104 µg
Eisen [Fe] 950 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 371 µg Jod [J]
...
Weinsauerkraut 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weinsauerkraut
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin
B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 118 µg
Eisen [Fe] 570 µg Fluor [F] 45 µg Mangan [Mn] 129 µg Jod [J]
...
Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...