Emotionen

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Emotionsregulationstechniken für den Alltag Emotionsregulation Emotionale Intelligenz Vergebungsmeditationen Emotionales Gleichgewicht Verwendung von Meditation zur Bewältigung von Trauer und Verlust Selbstregulation

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Achtsamkeit im Umgang mit Emotionen 
Achtsamkeit im Umgang mit Emotionen bezeichnet die Fähigkeit Gefühle und Empfindungen bewusst wahrzunehmen ohne von ihnen überwältigt zu werden und sie mit einer offenen nicht wertenden Haltung zu betrachten ...

Emotionsregulation 
Das Lexikon Emotionsregulation beschäftigt sich mit der Fähigkeit einer Person ihre Emotionen bewusst zu erkennen zu verstehen und angemessen darauf zu reagieren um das eigene Wohlbefinden und die zwischenmenschlichen Beziehungen zu verbessern ...

Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut 
Die Meditation zur Verarbeitung von Groll und Wut ist eine Praxis die darauf abzielt negative Emotionen wie Groll und Wut zu erkennen zu akzeptieren und konstruktiv damit umzugehen ...

Emotionsregulationstechniken für den Alltag 
Emotionsregulationstechniken für den Alltag beziehen sich auf eine Vielzahl von Methoden und Strategien die verwendet werden können um Emotionen effektiv zu erkennen zu verstehen und zu regulieren ...

Emotionsregulation 
Emotionsregulation bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person ihre Emotionen bewusst wahrzunehmen zu verstehen und zu beeinflussen um ein angemessenes emotionales Gleichgewicht aufrechtzuerhalten ...

Emotionale Intelligenz 
Definition Emotionale Intelligenz bezieht sich auf die Fähigkeit einer Person ihre eigenen Emotionen zu erkennen zu verstehen zu regulieren und effektiv mit den Emotionen anderer Menschen umzugehen ...

Vergebungsmeditationen 
integraler Bestandteil der Kategorie Ratgeber;Meditation und werden von Menschen auf der ganzen Welt praktiziert um negative Emotionen loszulassen und inneren Frieden zu finden ...

Emotionales Gleichgewicht 
Gleichgewicht bezieht sich auf einen Zustand innerer Ausgeglichenheit und Stabilität in dem eine Person in der Lage ist ihre Emotionen angemessen wahrzunehmen zu verstehen und zu regulieren ...

Verwendung von Meditation zur Bewältigung von Trauer und Verlust 
Sie bietet Menschen die mit Trauer und Verlust kämpfen eine Möglichkeit mit ihren Emotionen umzugehen und inneren Frieden zu finden ...

Selbstregulation 
Definition Selbstregulation bezeichnet die Fähigkeit einer Person ihre eigenen Gedanken Emotionen Verhaltensweisen und Impulse zu kontrollieren und zu lenken ...

Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...