Getreide Mangan
Getreide
Getreide Griess
Getreide gegart
Getreide 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Getreide ...Eisen [Fe] 3077 µg Fluor [F] 95 µg
Mangan [Mn] 3738 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 2878 µg
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Getreide Griess 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Getreide Griess
...Eisen [Fe] 940 µg Fluor [F] 61 µg
Mangan [Mn] 612 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 3234 µg
...
Getreide gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Getreide gegart
...Eisen [Fe] 1399 µg Fluor [F] 35 µg
Mangan [Mn] 1506 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 1080 µg
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