Himbeere Eisen
Himbeere
Himbeere Konserve
Himbeere gegart
Himbeere Fruchtsaft
Himbeere 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Himbeere ...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 140 µg
Eisen [Fe] 1070 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 364 µg Jod [J]
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Himbeere Konserve 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Himbeere Konserve
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 120 µg
Eisen [Fe] 526 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 207 µg Jod [J]
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Himbeere gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Himbeere gegart
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 149 µg
Eisen [Fe] 900 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 397 µg Jod [J]
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Himbeere Fruchtsaft 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Himbeere Fruchtsaft
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 150 µg
Eisen [Fe] 956 µg Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 442 µg Jod [J]
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...