Jod Jod Kalium
Schwarzwurzel gegart
Schnittlauch gegart
Schlehe Fruchtsaft
Schwein Schmalz
Nährzwieback
Schichtkäse Halbfettstufe
Schichtkäse Fettstufe
Schwein Rückenspeck 
Calcium [Ca] 4 mg Chlor [Cl] 26 mg
Kalium [K] 40 mg Magnesium [Mg] 4 mg Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 37
...Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 6 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 525 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Schwein Bauchspeck Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 5 mg
Kalium [K] 8 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 7
...Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 127 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 146
...
Schwarzwurzel Konserve Calcium [Ca] 52 mg Chlor [Cl] 463 mg
Kalium [K] 182 mg Magnesium [Mg] 19 mg Natrium [Na] 220 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 318 µg
Jod [J] 3 µg Zink [Zn] 194 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Schwarzwurzel gegart Calcium [Ca] 48 mg Chlor [Cl] 31 mg
Kalium [K] 144 mg Magnesium [Mg] 16 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 383 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 166 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Schnittlauch gegart Calcium [Ca] 121 mg Chlor [Cl] 72 mg
Kalium [K] 287 mg Magnesium [Mg] 36 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 47 µg Mangan [Mn] 297 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 398 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Schlehe Fruchtsaft Calcium [Ca] 21 mg Chlor [Cl] 2 mg
Kalium [K] 226 mg Magnesium [Mg] 30 mg Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 24
...Fluor [F] 46 µg Mangan [Mn] 687 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 205 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Schwein Schmalz Calcium [Ca] 0 mg Chlor [Cl] 4 mg
Kalium [K] 1 mg Magnesium [Mg] 1 mg Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 2
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 6
...
Nährzwieback Calcium [Ca] 65 mg Chlor [Cl] 746 mg
Kalium [K] 178 mg Magnesium [Mg] 24 mg Natrium [Na] 392 mg Phosphor
...Fluor [F] 64 µg Mangan [Mn] 469 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 1122 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Halbfettstufe Calcium [Ca] 126 mg Chlor [Cl] 75 mg
Kalium [K] 121 mg Magnesium [Mg] 12 mg Natrium [Na] 40 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 8 µg
Jod [J] 11 µg Zink [Zn] 510 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Schichtkäse Fettstufe Calcium [Ca] 111 mg Chlor [Cl] 64 mg
Kalium [K] 122 mg Magnesium [Mg] 10 mg Natrium [Na] 44 mg Phosphor [P]
...Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 7 µg
Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 505 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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