Jod Mangan
Mineralwasser
Milchspeiseeis
Milchsäure
Milchkäse
Melone
Mate-Tee
Marille
Molke 
Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 1 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 129 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 43
...
Mispel 
Fluor [F] 6 µg
Mangan [Mn] 42 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 22
...
Mirabelle 
Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 98 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 109 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26
...
Mineralwasser 
Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 3 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 7 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...
Milchspeiseeis 
Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 288 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 73
...
Milchsäure 
Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...
Milchkäse 
Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 357 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 106
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Melone 
Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 21 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 102 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Mate-Tee 
Fluor [F] 110 µg
Mangan [Mn] 745 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 43 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Marille 
Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 254 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 126 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.