Jod Phenylalanin
Mandarine
Mameyapfel
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Mangostane 
Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 62 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 94 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26
...mg Lysin 32 mg Methionin 6 mg
Phenylalanin 15 mg Prolin 21 mg Serin 25 mg Threonin 19
...
Mango Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 29 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 40 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Lysin 45 mg Methionin 6 mg
Phenylalanin 18 mg Prolin 19 mg Serin 24 mg Threonin 24
...
Mandarine Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 40 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 74 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Lysin 35 mg Methionin 11 mg
Phenylalanin 21 mg Prolin 41 mg Serin 25 mg Threonin 11 mg
...
Mameyapfel Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 63 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 108 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...mg Lysin 23 mg Methionin 5 mg
Phenylalanin 14 mg Prolin 19 mg Serin 20 mg Threonin 16
...
Malzkaffee Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 14 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
...mg Lysin 0 mg Methionin 0 mg
Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0
...
Mairübe Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 60 µg
Jod [J] 7 µg Zink [Zn] 178 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Lysin 19 mg Methionin 11 mg
Phenylalanin 18 mg Prolin 36 mg Serin 33 mg Threonin 29 mg
...
Magermilch Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg
Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Lysin 284 mg Methionin 84 mg
Phenylalanin 178 mg Prolin 365 mg Serin 192 mg Threonin 156 mg
...
Luzernensprossen Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 190 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 948 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Lysin 170 mg Methionin 60 mg
Phenylalanin 149 mg Prolin 232 mg Serin 144 mg Threonin 155 mg
...
Longane Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 49 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 128
...Lysin 35 mg Methionin 11 mg
Phenylalanin 25 mg Prolin 30 mg Serin 40 mg Threonin 25 mg
...
Litchipflaume Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 53 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 72 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...Lysin 43 mg Methionin 10 mg
Phenylalanin 21 mg Prolin 31 mg Serin 35 mg Threonin 26 mg
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