Jod Protein
Mandelöl
Malzzucker
Majoran
Lotoswurzel
Loganbeere
Limabohnen
Lebertran
Mangold 
Kilokalorien 23 kcal Kilojoule 96 kJ
Protein 2,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 2,7 g davon Zucker 2,1
...Fluor [F] 65 µg Mangan [Mn] 279 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 353 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
...
Mandelöl Kilokalorien 920 kcal Kilojoule 3851 kJ
Protein 0 g Fett 98,7 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Malzzucker Kilokalorien 430 kcal Kilojoule 1798 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 105,8 g davon Zucker 0
...Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 10 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 18 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0
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Majoran Kilokalorien 46 kcal Kilojoule 193 kJ
Protein 2,1 g Fett 1,1 g Kohlenhydrate 6,8 g davon Zucker 5,1
...Fluor [F] 69 µg Mangan [Mn] 856 µg
Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 582 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lotoswurzel Kilokalorien 81 kcal Kilojoule 338 kJ
Protein 2,5 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 17,1 g davon Zucker 0,2
...Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 218 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 357 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Loganbeere Kilokalorien 17 kcal Kilojoule 70 kJ
Protein 1 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 3,2 g
...Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 945 µg
Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 273 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Limabohnen Kilokalorien 61 kcal Kilojoule 257 kJ
Protein 3,5 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 11,2 g davon Zucker 3,9
...Fluor [F] 28 µg Mangan [Mn] 404 µg
Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 545 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lebertran Kilokalorien 950 kcal Kilojoule 3974 kJ
Protein 0 g Fett 101,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 520 µg
Jod [J] 877 µg Zink [Zn] 55 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Lauchzwiebel Kilokalorien 39 kcal Kilojoule 164 kJ
Protein 1 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 8 g davon Zucker 4,9
...Fluor [F] 41 µg Mangan [Mn] 216 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 990 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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Kresse Kilokalorien 37 kcal Kilojoule 153 kJ
Protein 4 g Fett 1,5 g Kohlenhydrate 1,6 g davon Zucker 1,4
...Fluor [F] 26 µg Mangan [Mn] 354 µg
Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 164 µg Aminosäuren pro 100g Alanin
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