Mangan Diät

Mangan Diät

Blattkohl Birne Bier Baumstachelbeere Batate Bambussprossen Apfelsine

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Blattkohl 
Eisen [Fe] 564 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 354 µg ...
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Birne 
Eisen [Fe] 283 µg Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 244 µg ...
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Bier 
Eisen [Fe] 13 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 6 µg ...
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Baumstachelbeere 
Eisen [Fe] 882 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 112 µg ...
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Batate 
Eisen [Fe] 791 µg Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 380 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 981 µg ...
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Bambussprossen 
Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 48 µg Mangan [Mn] 340 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 192 µg ...
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Apfelsine 
Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 5 µg Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 93 µg ...
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Apfelessig 
Eisen [Fe] 606 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 258 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 186 µg ...
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Apfel 
Eisen [ Fe] 451 µg Fluor [ F] 6 µg Mangan [ Mn] 62 µg Jod [ J] 2 µg Zink [ Zn] 118 µg ...
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Ananas 
Eisen [Fe] 420 µg Fluor [F] 14 µg Mangan [Mn] 112 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 247 µg ...
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Mit guten Ideen nebenberuflich selbstständig machen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...