Mangan Jod

Mangan Jod

Stachelanone Sapotillapfel Sapote Rundpflaume Rotkohl Rotkappe Sprudel

---

Stachelbeere 
Eisen [Fe] 643 µg Fluor [F] 12 µg Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg ...

Stachelanone 
Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg ...

Sapotillapfel 
Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 420 µg ...

Sapote 
Eisen [Fe] 819 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg ...

Rundpflaume 
Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg Aminosä ...

Rotkohl 
Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg ...

Rotkappe 
Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 32 µg Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg ...

Sprudel 
Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosä ...

Spitzkohl 
Eisen [Fe] 480 µg Fluor [F] 13 µg Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg ...

Speiseeis 
Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg Aminosä ...

Nebenberuflich selbstständig Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...