Mangan Methionin
Blattkohl
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Aprikose 
Eisen [Fe] 702 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 273 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 131 µg
...uren Leucin 48 mg Lysin 59 mg
Methionin 4 mg Phenylalanin 35 mg Prolin 66 mg Serin 56
...
Apfelwein 
Eisen [Fe] 285 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 218 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 238 µg
...uren Leucin 0 mg Lysin 0 mg
Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0 mg Serin 0
...
Apfelstrudel 
685 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 180 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 332 µ
...Leucin 151 mg Lysin 56 mg
Methionin 30 mg Phenylalanin 92 mg Prolin 214 mg
...
Blattkohl 
Eisen [Fe] 564 µg Fluor [F] 14 µg
Mangan [Mn] 274 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 354 µg
...Leucin 63 mg Lysin 57 mg
Methionin 11 mg Phenylalanin 40 mg Prolin 26 mg Serin 40 mg
...
Birne 
Eisen [Fe] 283 µg Fluor [F] 11 µg
Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 244 µg
...uren Leucin: 26 mg Lysin: 20 mg
Methionin: 7 mg Phenylalanin: 14 mg Prolin: 15 mg Serin:
...
Bier 
Eisen [Fe] 13 µg Fluor [F] 1 µg
Mangan [Mn] 15 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 6 µg
...Leucin 16 mg Lysin 14 mg
Methionin 4 mg Phenylalanin 11 mg Prolin 69 mg Serin 15 mg
...
Baumstachelbeere 
Eisen [Fe] 882 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 80 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 112 µg
...Leucin 82 mg Lysin 90 mg
Methionin 24 mg Phenylalanin 46 mg Prolin 59 mg Serin 93 mg
...
Batate 
Eisen [Fe] 791 µg Fluor [F] 17 µg
Mangan [Mn] 380 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 981 µg
...Leucin 81 mg Lysin 55 mg
Methionin 24 mg Phenylalanin 63 mg Prolin 57 mg Serin 67 mg
...
Bambussprossen 
Eisen [Fe] 728 µg Fluor [F] 48 µg
Mangan [Mn] 340 µg Jod [J] 4 µg Zink [Zn] 192 µg
...uren Leucin 134 mg Lysin 122 mg
Methionin 26 mg Phenylalanin 82 mg Prolin 223 mg Serin 118
...
Apfelsine 
Eisen [Fe] 424 µg Fluor [F] 5 µg
Mangan [Mn] 31 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 93 µg
...uren Leucin 25 mg Lysin 51 mg
Methionin 22 mg Phenylalanin 35 mg Prolin 45 mg Serin 36
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Selbstständig mit einem Selbstläufer 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee und nicht mit der Gründung eines Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit innovationen und weiteren positiven Eigenschaften wird zum "Geschäftidee Selbstläufer" ...