Mangan Vitamin B6
Stachelanone
Sapotillapfel
Sapote
Rundpflaume
Rotkohl
Rotkappe
Sprudel
Stachelbeere 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stachelbeere
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 643 µg Fluor [F] 12 µg
Mangan [Mn] 38 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 104 µg
...
Stachelanone 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stachelanone
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Eisen [Fe] 600 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 58 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 113 µg
...
Sapotillapfel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapotillapfel
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 19 µg
Mangan [Mn] 198 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 420 µg
...
Sapote 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sapote
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,25 mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Eisen [Fe] 819 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 470 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 118 µg
...
Rundpflaume 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rundpflaume
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 - mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 427 µg Fluor [F] 2 µg
Mangan [Mn] 77 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 71 µg
...
Rotkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotkohl
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 108 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 249 µg
...
Rotkappe 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rotkappe
...Vitamin B2 0,4 mg Vitamin B5 2,5 mg Vitamin
B6 0,1 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Eisen [Fe] 930 µg Fluor [F] 32 µg
Mangan [Mn] 147 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 530 µg
...
Sprudel 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sprudel
...Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 - mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 20 µg
Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 6 µg Aminosä
...
Spitzkohl 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Spitzkohl
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin
B6 0,2 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0
...Eisen [Fe] 480 µg Fluor [F] 13 µg
Mangan [Mn] 188 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 214 µg
...
Speiseeis 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Speiseeis
...Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0 mg Vitamin
B6 0 mg Vitamin B12 0 mg Biotin 0 mg Folsäure 0 mg
...Eisen [Fe] 61 µg Fluor [F] 15 µg
Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink [Zn] 294 µg
...
Notwendiges Eigenkapital für die
Geschäftsiee als Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr besonders viel, bis sich ein grosser Erfolg einstellt ...