Natrium Protein
Birne
Bier
Baumstachelbeere
Batate
Bambussprossen
Apfelsine
Apfelessig
Apfelstrudel 
Kilokalorien 155 kcal Kilojoule 650 kJ
Protein 2 g Fett 5,5 g Kohlenhydrate 23,7 g davon Zucker 8,8
...Kalium [K] 174 mg Magnesium [Mg] 14 mg
Natrium [Na] 29 mg Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S] 25 mg
...
Blattkohl Kilokalorien 13 kcal Kilojoule 55 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8
...Kalium [K] 145 mg Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S] 55 mg Spurenelemente
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Birne Kilokalorien: 53 kcal Kilojoule: 221 kJ
Protein: 0,5 g Fett: 0,3 g Kohlenhydrate: 11,8 g davon Zucker: 8,4
...Kalium [K] 135 mg Magnesium [Mg] 7 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 15 mg Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente
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Bier Kilokalorien 41 kcal Kilojoule 175 kJ
Protein 0,5 g Fett 0 g Kohlenhydrate 3,1 g davon Zucker 0
...Kalium [K] 51 mg Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 33 mg Schwefel [S] 17 mg Spurenelemente
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Baumstachelbeere Kilokalorien 22 kcal Kilojoule 94 kJ
Protein 1,2 g Fett 0,5 g Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,7
...Kalium [K] 201 mg Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente
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Batate Kilokalorien 101 kcal Kilojoule 421 kJ
Protein 1,5 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 21,9 g davon Zucker
...Kalium [K] 409 mg Magnesium [Mg] 25 mg
Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 46 mg Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente
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Bambussprossen Kilokalorien 17 kcal Kilojoule 70 kJ
Protein 2,6 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 0,9 g davon Zucker 0,4
...Kalium [K] 503 mg Magnesium [Mg] 3 mg
Natrium [Na] 6 mg Phosphor [P] 53 mg Schwefel [S] 23 mg Spurenelemente
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Apfelsine Kilokalorien 45 kcal Kilojoule 189 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 9,7 g davon Zucker 5,1
...Kalium [K] 182 mg Magnesium [Mg] 14 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 25 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente
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Apfelessig Kilokalorien 4 kcal Kilojoule 17 kJ
Protein 0,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,6 g davon Zucker 0,6
...Kalium [K] 108 mg Magnesium [Mg] 22 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 9 mg Schwefel [S] 21 mg Spurenelemente
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Apfel Kilokalorien 50 kcal Kilojoule 208 kJ
Protein 0,3 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 11 g davon Zucker 7,2
...Kalium [ K] 148 mg Magnesium [ Mg] 6 mg
Natrium [ Na] 3 mg Phosphor [ P] 11 mg Schwefel [ S] 6 mg Spurenelemente
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