Protein Calcium
Scholle gegart
Schwein Innereien
Schwein Kamm
Schleie gebraten
Schwein Magen
Schwein Milz
Schwein Schlund
Schwein Bauch 
Kilokalorien 275 kcal Kilojoule 1149 kJ
Protein 18 g Fett 21,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 1 mg Chlor [Cl] 67 mg Kalium [K] 160 mg Magnesium [Mg] 24
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Scholle gesalzen 
Kilokalorien 85 kcal Kilojoule 354 kJ
Protein 16,4 g Fett 1,9 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 0,8 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 96 mg Chlor [Cl] 9629 mg Kalium [K] 342 mg Magnesium [Mg]
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Scholle gegart 
Kilokalorien 111 kcal Kilojoule 466 kJ
Protein 21,9 g Fett 2,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 0,7 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 64 mg Chlor [Cl] 124 mg Kalium [K] 282 mg Magnesium [Mg]
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Schwein Innereien 
Kilokalorien 118 kcal Kilojoule 495 kJ
Protein 19 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 2,2 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 6,3 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 104 mg Kalium [K] 323 mg Magnesium [Mg]
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Schwein Kamm 
Kilokalorien 231 kcal Kilojoule 968 kJ
Protein 19,3 g Fett 16,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 0,5 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 62 mg Kalium [K] 259 mg Magnesium [Mg] 55
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Schleie gebraten 
Kilokalorien 84 kcal Kilojoule 351 kJ
Protein 19 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g
...Panthotensäure 0,6 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 75 mg Chlor [Cl] 54 mg Kalium [K] 335 mg Magnesium [Mg] 46
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Schwein Magen 
Kilokalorien 161 kcal Kilojoule 675 kJ
Protein 17,7 g Fett 9,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 11 mg Chlor [Cl] 79 mg Kalium [K] 156 mg Magnesium [Mg] 6
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Schwein Milz 
Kilokalorien 99 kcal Kilojoule 413 kJ
Protein 15,6 g Fett 3,8 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 1,2 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 7 mg Chlor [Cl] 115 mg Kalium [K] 395 mg Magnesium [Mg] 20
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Schwein Schlund 
Kilokalorien 103 kcal Kilojoule 429 kJ
Protein 17,1 g Fett 3,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...Panthotensäure 1 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 9 mg Chlor [Cl] 166 mg Kalium [K] 315 mg Magnesium [Mg] 20
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Schmierwurst (fette Mettwurst) 
Kilokalorien 396 kcal Kilojoule 1658 kJ
Protein 13,9 g Fett 36,4 g Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2
...Panthotensäure 0,4 mg Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca] 10 mg Chlor [Cl] 1165 mg Kalium [K] 171 mg Magnesium [Mg]
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Nebenberuflich (z.B. mit Nebenjob) selbstständig u. Ideen haben
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
Nebenberuflich selbstständig 
Nebenberuflich selbständig ist, wer sich neben seinem Hauptjob im Anstellungsverhältnis eine selbständige Nebentigkeit begründet.