Protein Cholesterin
Sauermilch
Renke geräuchert
Hering gesalzen
Hagebutte getrocknet
Hagebutte
Schaf Bug
Persimone getrocknet
Sanddornbeeren 
Kilokalorien 94 kcal Kilojoule 395 kJ
Protein 1,5 g Fett 7,2 g Kohlenhydrate 5,3 g davon Zucker 4,5
...0,9 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 4,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,3 mg Vitamin C 481,5
...
Sauermilch 
Kilokalorien 65 kcal Kilojoule 271 kJ
Protein 3,5 g Fett 3,5 g Kohlenhydrate 4,4 g davon Zucker 0
...1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,1 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 1,7
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Renke geräuchert 
Kilokalorien 115 kcal Kilojoule 483 kJ
Protein 20,3 g Fett 3,6 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...1,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,9 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,6
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Hering gesalzen 
Kilokalorien 200 kcal Kilojoule 835 kJ
Protein 16 g Fett 14,4 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...7,4 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 2,7 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0,7
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Hagebutte getrocknet 
Kilokalorien 229 kcal Kilojoule 957 kJ
Protein 8,8 g Fett 1,4 g Kohlenhydrate 44,3 g davon Zucker 36
...0,2 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,8 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,8 mg Vitamin C 2454,8
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Hagebutte 
Kilokalorien 92 kcal Kilojoule 385 kJ
Protein 3,6 g Fett 0,6 g Kohlenhydrate 17,8 g davon Zucker 16,7
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,4 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 1200
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Schaf Bug 
Kilokalorien 256 kcal Kilojoule 1070 kJ
Protein 15,9 g Fett 20,5 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...8,7 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 1,1 g
Cholesterin 0,1 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Persimone getrocknet 
Kilokalorien 266 kcal Kilojoule 1111 kJ
Protein 1,6 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 61,8 g davon Zucker 48,4
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0,3 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0,4 mg Vitamin C 103
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Bittermandel 
Kilokalorien 1 kcal Kilojoule 4 kJ
Protein 0 g Fett 0,1 g Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0
...0,1 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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Bier dunkel 
Kilokalorien 12 kcal Kilojoule 50 kJ
Protein 0,4 g Fett 0 g Kohlenhydrate 2,5 g davon Zucker 0
...0 g Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0 g
Cholesterin 0 g Vitamine pro 100g Vitamin A 0 mg Vitamin C 0
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