Protein Fluor
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Litchipflaume
Litchi
Mandarine 
Kilokalorien 48 kcal Kilojoule 202 kJ
Protein 0,7 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 10,5 g davon Zucker 3,3
...Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 309 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
...
Mameyapfel Kilokalorien 58 kcal Kilojoule 242 kJ
Protein 0,5 g Fett 0,4 g Kohlenhydrate 13 g davon Zucker 8,3
...Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink
...
Malzkaffee Kilokalorien 2 kcal Kilojoule 9 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 0,5 g davon Zucker 0 g
...Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 55 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Mairübe Kilokalorien 20 kcal Kilojoule 85 kJ
Protein 1 g Fett 0,2 g Kohlenhydrate 3,6 g davon Zucker 2,6
...Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Magermilch Kilokalorien 42 kcal Kilojoule 177 kJ
Protein 4,2 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 5,7 g davon Zucker 0
...Kupfer [Cu] 7 µg Eisen [Fe] 64 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Luzernensprossen Kilokalorien 30 kcal Kilojoule 124 kJ
Protein 3,7 g Fett 0,7 g Kohlenhydrate 2 g davon Zucker 0,8
...Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 950 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Longane Kilokalorien 45 kcal Kilojoule 187 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,8 g Kohlenhydrate 8,3 g davon Zucker 6,7
...Kupfer [Cu] 175 µg Eisen [Fe] 776 µg
Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Litchipflaume Kilokalorien 74 kcal Kilojoule 310 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 16,7 g davon Zucker 9,2
...Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 357 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Litchi Kilokalorien 78 kcal Kilojoule 327 kJ
Protein 0,9 g Fett 0,3 g Kohlenhydrate 17,7 g davon Zucker 7,7
...Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 382 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Limonade Kilokalorien 38 kcal Kilojoule 158 kJ
Protein 0 g Fett 0 g Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 8,8
...Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 417 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 1 µg Zink
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