Vitamin D Mangan
Stielmus
Stielmangold
Steinpilze
Sahne
Saccharin
Rosmarin
Rosinenbrot
Stielmus 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stielmus
...Eisen [Fe] 1455 µg Fluor [F] 62 µg
Mangan [Mn] 318 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 328 µg
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Stielmangold Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Stielmangold
...Eisen [Fe] 1296 µg Fluor [F] 58 µg
Mangan [Mn] 320 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 290 µg
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Steinpilze Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Steinpilze
...Eisen [Fe] 1000 µg Fluor [F] 61 µg
Mangan [Mn] 182 µg Jod [J] 10 µg Zink [Zn] 700 µg
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Sahne Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Sahne
...Eisen [Fe] 113 µg Fluor [F] 10 µg
Mangan [Mn] 3 µg Jod [J] 9 µg Zink [Zn] 291 µg
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Saccharin Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Saccharin
...Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg
Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 0 µg Aminosä
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Rosmarin Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosmarin
...Eisen [Fe] 4402 µg Fluor [F] 16 µg
Mangan [Mn] 81 µg Jod [J] 1 µg Zink [Zn] 539 µg
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Rosinenbrot Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosinenbrot
...Eisen [Fe] 467 µg Fluor [F] 31 µg
Mangan [Mn] 515 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 459 µg
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Rosinen Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosinen
...Eisen [Fe] 294 µg Fluor [F] 21 µg
Mangan [Mn] 256 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 104 µg
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Rosenkohl Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Rosenkohl
...Eisen [Fe] 1166 µg Fluor [F] 9 µg
Mangan [Mn] 239 µg Jod [J] 0 µg Zink [Zn] 620 µg
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Romanosalat Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Romanosalat
...Eisen [Fe] 1199 µg Fluor [F] 25 µg
Mangan [Mn] 291 µg Jod [J] 2 µg Zink [Zn] 198 µg
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Nebenberuflich (nebenbei) selbstständig m. guten Ideen 
Der Trend bei der Selbständigkeit ist auf gute Ideen zu setzen und dabei vieleich auch noch nebenberuflich zu starten - am besten mit einem guten Konzept ...
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