Zink Fette
Chicoree
Cherimoya
Chinakohl
Chayote
Cashewapfel
Branntweinessig
Fruchtjoghurt
Chicoree 
Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 200 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 58
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Cherimoya Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 114 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 62
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Chinakohl Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 323 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 65
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Chayote Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 206 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 48
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Cashewapfel Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 42 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 44
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Branntweinessig Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 216 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 7
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Fruchtjoghurt Mangan [Mn] 9 µg Jod [J] 6 µg
Zink [Zn] 364 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 117 mg Arginin
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Erdkirsche Mangan [Mn] 371 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 107 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 89 mg Arginin
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Buttermilch Mangan [Mn] 4 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 530 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 111 mg Arginin
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Buschbohnen Mangan [Mn] 353 µg Jod [J] 3 µg
Zink [Zn] 343 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 97 mg Arginin
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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