Zink Prolin
Mangostane
Mango
Mandarine
Mameyapfel
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Mangostane 
Mangan [Mn] 62 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 94 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg Arginin 20
...Methionin 6 mg Phenylalanin 15 mg
Prolin 21 mg Serin 25 mg Threonin 19 mg Tryptophan 6 mg
...
Mango Mangan [Mn] 29 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 40 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 59 mg Arginin 20
...Methionin 6 mg Phenylalanin 18 mg
Prolin 19 mg Serin 24 mg Threonin 24 mg Tryptophan 11 mg
...
Mandarine Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 74 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 37 mg Arginin 44
...Methionin 11 mg Phenylalanin 21 mg
Prolin 41 mg Serin 25 mg Threonin 11 mg Tryptophan 7 mg
...
Mameyapfel Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 108 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 21 mg Arginin 17
...Methionin 5 mg Phenylalanin 14 mg
Prolin 19 mg Serin 20 mg Threonin 16 mg Tryptophan 5 mg
...
Malzkaffee Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 27 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 0 mg Arginin 0
...Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg
Prolin 0 mg Serin 0 mg Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg
...
Mairübe Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 7 µg
Zink [Zn] 178 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 41 mg Arginin 16
...Methionin 11 mg Phenylalanin 18 mg
Prolin 36 mg Serin 33 mg Threonin 29 mg Tryptophan 13 mg
...
Magermilch Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg
Zink [Zn] 428 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 136 mg Arginin 127
...Methionin 84 mg Phenylalanin 178 mg
Prolin 365 mg Serin 192 mg Threonin 156 mg Tryptophan 53 mg
...
Luzernensprossen Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 948 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 196 mg Arginin 131
...Methionin 60 mg Phenylalanin 149 mg
Prolin 232 mg Serin 144 mg Threonin 155 mg Tryptophan 40 mg
...
Longane Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg
Zink [Zn] 48 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 128 mg Arginin 25
...Methionin 11 mg Phenylalanin 25 mg
Prolin 30 mg Serin 40 mg Threonin 25 mg Tryptophan 0 mg
...
Litchipflaume Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg
Zink [Zn] 72 µg Aminosäuren pro 100g Alanin 40 mg Arginin 33
...Methionin 10 mg Phenylalanin 21 mg
Prolin 31 mg Serin 35 mg Threonin 26 mg Tryptophan 10 mg
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