Meerforelle geräuchert

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Meerforelle geräuchert.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	115	kcal
Kilojoule	482	kJ
Protein	19,7	g
Fett	3,8	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	1,1	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	1,2	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0,8	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,6	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,1	mg
Vitamin B5	1,5	mg
Vitamin B6	0,6	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	2,6	mg
Panthotensäure	1,6	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlor [Cl]	63	mg
Kalium [K]	274	mg
Magnesium [Mg]	33	mg
Natrium [Na]	57	mg
Phosphor [P]	248	mg
Schwefel [S]	232	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	171	µg
Eisen [Fe]	670	µg
Fluor [F]	33	µg
Mangan [Mn]	43	µg
Jod [J]	11	µg
Zink [Zn]	1148	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1464	mg
Arginin	1195	mg
Aspargin	11	mg
Asparginsäure	1889	mg
Cystein	220	mg
Glutamin	31	mg
Glutaminsäure	3250	mg
Glycerin	920	mg
Histidin	590	mg
Isoleucin	1109	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1570	mg
Lysin	1891	mg
Methionin	601	mg
Phenylalanin	733	mg
Prolin	821	mg
Serin	985	mg
Threonin	982	mg
Tryptophan	193	mg
Tyrosin	685	mg
Valin	1078	mg