Nährzwieback

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Nährzwieback.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	417	kcal
Kilojoule	1745	kJ
Protein	10	g
Fett	9,3	g
Kohlenhydrate	71,4	g
davon Zucker	0,2	g
Ballaststoffe	3,4	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	3,7	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	2,8	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	2	g
Cholesterin	0	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0,1	mg
Vitamin C	0,4	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	1,7	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,5	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	1,3	mg
Panthotensäure	0,5	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	65	mg
Chlor [Cl]	746	mg
Kalium [K]	178	mg
Magnesium [Mg]	24	mg
Natrium [Na]	392	mg
Phosphor [P]	126	mg
Schwefel [S]	118	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	234	µg
Eisen [Fe]	1645	µg
Fluor [F]	64	µg
Mangan [Mn]	469	µg
Jod [J]	4	µg
Zink [Zn]	1122	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	401	mg
Arginin	436	mg
Aspargin	9	mg
Asparginsäure	574	mg
Cystein	216	mg
Glutamin	28	mg
Glutaminsäure	2974	mg
Glycerin	397	mg
Histidin	220	mg
Isoleucin	443	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	810	mg
Lysin	347	mg
Methionin	185	mg
Phenylalanin	579	mg
Prolin	1232	mg
Serin	622	mg
Threonin	370	mg
Tryptophan	119	mg
Tyrosin	342	mg
Valin	543	mg