Schaf Braten gegart

Hier finden Sie u.a. Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Schaf Braten gegart.

Nährwerte pro 100g
Kilokalorien	274	kcal
Kilojoule	1148	kJ
Protein	23,7	g
Fett	19,1	g
Kohlenhydrate	0	g
davon Zucker	0	g
Ballaststoffe	0	g

Fettsäuren pro 100g
Gesättigte Fettsäuren	8,1	g
Einfach ungesättigte Fettsäuren	8,6	g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren	0,9	g
Cholesterin	0,1	g

Vitamine pro 100g
Vitamin A	0	mg
Vitamin C	0	mg
Vitamin D	0	mg
Vitamin E	0,2	mg
Vitamin K	0	mg
Vitamin B1	0,1	mg
Vitamin B2	0,2	mg
Vitamin B5	0,4	mg
Vitamin B6	0,1	mg
Vitamin B12	0	mg
Biotin	0	mg
Folsäure	0	mg
Niacin	4,2	mg
Panthotensäure	0,4	mg

Mineralstoffe pro 100g
Calcium [Ca]	21	mg
Chlor [Cl]	82	mg
Kalium [K]	188	mg
Magnesium [Mg]	18	mg
Natrium [Na]	52	mg
Phosphor [P]	192	mg
Schwefel [S]	191	mg

Spurenelemente pro 100g
Kupfer [Cu]	113	µg
Eisen [Fe]	2009	µg
Fluor [F]	26	µg
Mangan [Mn]	22	µg
Jod [J]	1	µg
Zink [Zn]	4596	µg

Aminosäuren pro 100g
Alanin	1466	mg
Arginin	1399	mg
Aspargin	722	mg
Asparginsäure	1947	mg
Cystein	285	mg
Glutamin	1330	mg
Glutaminsäure	3584	mg
Glycerin	1049	mg
Histidin	583	mg
Isoleucin	1049	mg

weitere Aminosäuren
Leucin	1657	mg
Lysin	1843	mg
Methionin	586	mg
Phenylalanin	954	mg
Prolin	1133	mg
Serin	990	mg
Threonin	1015	mg
Tryptophan	259	mg
Tyrosin	783	mg
Valin	1083	mg