Aal Gegart Vitamin B1
Miesmuschel gegart
Roggen Flocken gegart
Weizen Flocken gegart
Weizen Griess gegart
Muscheln gegart
Linsen gegart
Klaffmuschel gegart
Roggen gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen
gegart ...Vitamin E 0,7 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,4 mg Vitamin B6 0,1
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Weizen gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen
gegart ...Vitamin E 0,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1
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Miesmuschel gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Miesmuschel
gegart ...Vitamin E 0,7 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,2 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1
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Roggen Flocken gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Roggen Flocken
gegart ...Vitamin E 0,4 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0
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Weizen Flocken gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Flocken
gegart ...Vitamin E 0,4 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,2 mg Vitamin B6 0,1
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Weizen Griess gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Weizen Griess
gegart ...Vitamin E 0,1 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0 mg
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Muscheln gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Muscheln
gegart ...Vitamin E 0,7 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 - mg Vitamin B6 0
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Linsen gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Linsen
gegart ...Vitamin E 0,4 mg Vitamin K 0,1 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0,2
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Klaffmuschel gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Klaffmuschel
gegart ...Vitamin E 0,7 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0,1 mg Vitamin B5 0,5 mg Vitamin B6 0
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Getreide gegart Angaben über Nährwerte, Kalorien,
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu Getreide
gegart ...Vitamin E 0,5 mg Vitamin K 0 mg Vitamin
B1 0,1 mg Vitamin B2 0 mg Vitamin B5 0,3 mg Vitamin B6 0,1
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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