Alanin Lysin
Kohlrübe
Kohlgemüse
Glühwein
Gemüsemais
Sojasprossen
Softeis
Shiitakepilze
Weißbrot 
Zink [Zn] 608 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 85 mg Arginin 54 mg Aspargin 13 mg Asparginsäure 69
...mg weitere Aminosäuren Leucin 141 mg
Lysin 40 mg Methionin 22 mg Phenylalanin 57 mg Prolin 99
...
Pfefferminzöl Zink [Zn] 0 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 0 mg Arginin 0 mg Aspargin 19 mg Asparginsäure 0 mg
...mg weitere Aminosäuren Leucin 0 mg
Lysin 0 mg Methionin 0 mg Phenylalanin 0 mg Prolin 0
...
Kürbis Zink [Zn] 186 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 24 mg Arginin 20 mg Aspargin 43 mg Asparginsäure 64
...mg weitere Aminosäuren Leucin 29 mg
Lysin 24 mg Methionin 6 mg Phenylalanin 16 mg Prolin 15
...
Kohlrübe Zink [Zn] 93 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 35 mg Arginin 24 mg Aspargin 71 mg Asparginsäure 69
...mg weitere Aminosäuren Leucin 46 mg
Lysin 32 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 32 mg Prolin 33
...
Kohlgemüse Zink [Zn] 195 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 54 mg Arginin 95 mg Aspargin 23 mg Asparginsäure 107
...mg weitere Aminosäuren Leucin 64 mg
Lysin 63 mg Methionin 14 mg Phenylalanin 42 mg Prolin 241
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Glühwein Zink [Zn] 124 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 3 mg Arginin 7 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 4
...mg weitere Aminosäuren Leucin 2 mg
Lysin 4 mg Methionin 1 mg Phenylalanin 2 mg Prolin 11
...
Gemüsemais Zink [Zn] 992 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 270 mg Arginin 137 mg Aspargin 79 mg Asparginsäure 230
...mg weitere Aminosäuren Leucin 358 mg
Lysin 138 mg Methionin 57 mg Phenylalanin 175 mg Prolin 315
...
Sojasprossen Zink [Zn] 893 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 249 mg Arginin 262 mg Aspargin 15 mg Asparginsäure 748
...mg weitere Aminosäuren Leucin 458 mg
Lysin 348 mg Methionin 55 mg Phenylalanin 199 mg Prolin 193
...
Softeis Zink [Zn] 460 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg Arginin 69 mg Aspargin 31 mg Asparginsäure 148
...mg weitere Aminosäuren Leucin 206 mg
Lysin 151 mg Methionin 47 mg Phenylalanin 90 mg Prolin 190
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Shiitakepilze Zink [Zn] 520 µg Aminosäuren pro 100g
Alanin 74 mg Arginin 88 mg Aspargin 41 mg Asparginsäure 98
...mg weitere Aminosäuren Leucin 87 mg
Lysin 46 mg Methionin 26 mg Phenylalanin 63 mg Prolin 55
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