Arginin Diät
Johannisbeere rot
Joghurt
Jambuse
Jackfrucht
Jabotikaba
Honigmelone
Heidelbeere
Kaffee 
micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 6 mg
Arginin 2 mg Aspargin 20 mg Asparginsäure 10 mg Cystein
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Jujube micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 60 mg
Arginin 47 mg Aspargin 221 mg Asparginsäure 135 mg Cystein
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Johannisbeere rot micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 54 mg
Arginin 63 mg Aspargin 122 mg Asparginsäure 155 mg Cystein
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Joghurt g Aminosäuren pro 100g Alanin 142 mg
Arginin 136 mg Aspargin 32 mg Asparginsäure 313 mg Cystein
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Jambuse micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 26 mg
Arginin 21 mg Aspargin 118 mg Asparginsäure 58 mg Cystein
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Jackfrucht micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 53 mg
Arginin 36 mg Aspargin 220 mg Asparginsäure 94 mg Cystein
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Jabotikaba micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 23 mg
Arginin 17 mg Aspargin 81 mg Asparginsäure 41 mg Cystein
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Honigmelone micro;g Aminosäuren pro 100g Alanin 42 mg
Arginin 32 mg Aspargin 172 mg Asparginsäure 73 mg Cystein
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Heidelbeere Aminosäuren pro 100g Alanin 27 mg
Arginin 30 mg Aspargin 73 mg Asparginsäure 51 mg Cystein
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Hallimasch g Aminosäuren pro 100g Alanin 102 mg
Arginin 99 mg Aspargin 275 mg Asparginsäure 104 mg Cystein
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