Ballaststoffe Eisen
Pfefferminztee
Pastinake
Paprikaschote
Paprika rot
Pampelmuse
Pakchoy
Orangensorbet
Pflaumenmus 
Kohlenhydrate 51,4 g davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 41 µg
Eisen [Fe] 180 µg Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 32 µg Jod [J] 0
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Pflaumen 
Kohlenhydrate 10 g davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 102 µg
Eisen [Fe] 409 µg Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 85 µg Jod [J]
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Pfirsich 
Kohlenhydrate 8,5 g davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 49 µg
Eisen [Fe] 437 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 76 µg Jod [J]
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Pfefferminztee 
Kohlenhydrate 0,2 g davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg
Eisen [Fe] 78 µg Fluor [F] 123 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J]
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Pastinake 
Kohlenhydrate 3 g davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 3,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 99 µg
Eisen [Fe] 608 µg Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 368 µg Jod [J]
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Paprikaschote 
Kohlenhydrate 2,9 g davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 3,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 72 µg
Eisen [Fe] 758 µg Fluor [F] 21 µg Mangan [Mn] 108 µg Jod [J]
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Paprika rot 
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 6,1 g
Ballaststoffe 3,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 78 µg
Eisen [Fe] 501 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 96 µg Jod [J]
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Pampelmuse 
Kohlenhydrate 9,3 g davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe 0,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 52 µg
Eisen [Fe] 107 µg Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J]
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Pakchoy 
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 22 µg
Eisen [Fe] 576 µg Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 283 µg Jod [J]
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Orangensorbet 
Kohlenhydrate 29,2 g davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe 0,4 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 35 µg
Eisen [Fe] 238 µg Fluor [F] 7 µg Mangan [Mn] 23 µg Jod [J] 2
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...