Eisen Ballaststoffe

Eisen Ballaststoffe

Renke geräuchert Hering gesalzen Hagebutte getrocknet Hagebutte Schaf Bug Persimone getrocknet Bittermandel

---

Lebensmittel mit H (K) 
Himbeeren - Himbeeren sind reich an Ballaststoffen und Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin K ...
Haferflocken sind eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und enthalten viele wichtige Nährstoffe wie Magnesium und Eisen ...

Sanddornbeeren 
Kohlenhydrate 5,3 g davon Zucker 4,5 g Ballaststoffe 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,4 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 200 µg Eisen [Fe] 414 µg Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 564 µg Jod [J] ...

Sauermilch 
Kohlenhydrate 4,4 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,1 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 16 µg Eisen [Fe] 54 µg Fluor [F] 18 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 7 ...

Renke geräuchert 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g Einfach ungesä ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 144 µg Eisen [Fe] 977 µg Fluor [F] 120 µg Mangan [Mn] 43 µg Jod [J] ...

Hering gesalzen 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 2,9 g Einfach ungesä ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 319 µg Eisen [Fe] 1169 µg Fluor [F] 374 µg Mangan [Mn] 48 µg Jod [J] ...

Hagebutte getrocknet 
Kohlenhydrate 44,3 g davon Zucker 36 g Ballaststoffe 14 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 4050 µg Eisen [Fe] 843 µg Fluor [F] 136 µg Mangan [Mn] 2755 µg Jod [J] ...

Hagebutte 
Kohlenhydrate 17,8 g davon Zucker 16,7 g Ballaststoffe 6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 1944 µg Eisen [Fe] 378 µg Fluor [F] 56 µg Mangan [Mn] 1140 µg Jod [J] ...

Schaf Bug 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 8 g Einfach ungesä ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 95 µg Eisen [Fe] 1560 µg Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 18 µg Jod [J] ...

Persimone getrocknet 
Kohlenhydrate 61,8 g davon Zucker 48,4 g Ballaststoffe 8,8 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 228 µg Eisen [Fe] 5351 µg Fluor [F] 31 µg Mangan [Mn] 771 µg Jod [J] ...

Bittermandel 
Kohlenhydrate 0 g davon Zucker 0 g Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ...
Spurenelemente pro 100g Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] ...

burgerme
burgerme spricht Menschen an, die gute Burger lieben und ganz bequem genießen möchten. Unser großes Glück: Burgerfans gibt es in den unterschiedlichsten Bevölkerungsgruppen! Ob jung oder alt, ob reich oder arm – der Burgertrend hat nahezu alle Menschen erreicht, vor allem, wenn es um Premium Burger geht.