Ballaststoffe Natrium
Zwiebel
Rhababer
Rettich
Quitte
Pumkin
Preiselbeeren
Porter
Zwiebel 
Kohlenhydrate 4,6 g davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kalium [K] 132 mg Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 9 mg Phosphor [P] 43 mg Schwefel [S] 53 mg Spurenelemente
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Rhababer 
Kohlenhydrate 1,3 g davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 246 mg Magnesium [Mg] 13 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 26 mg Schwefel [S] 8 mg Spurenelemente
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Rettich 
Kohlenhydrate 1,9 g davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 345 mg Magnesium [Mg] 15 mg
Natrium [Na] 19 mg Phosphor [P] 29 mg Schwefel [S] 24 mg Spurenelemente
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Quitte 
Kohlenhydrate 7,8 g davon Zucker 6,3 g
Ballaststoffe 6,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 218 mg Magnesium [Mg] 8 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 5 mg Spurenelemente
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Pumkin 
Kohlenhydrate 4,2 g davon Zucker 2,8 g
Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 364 mg Magnesium [Mg] 8 mg
Natrium [Na] 1 mg Phosphor [P] 43 mg Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente
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Preiselbeeren 
Kohlenhydrate 6,7 g davon Zucker 7 g
Ballaststoffe 3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Kalium [K] 74 mg Magnesium [Mg] 6 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 10 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente
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Porter 
Kohlenhydrate 4,3 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach ungesä
...Kalium [K] 43 mg Magnesium [Mg] 8 mg
Natrium [Na] 25 mg Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 20 mg Spurenelemente
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Porree 
Kohlenhydrate 3,3 g davon Zucker 2,1 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kalium [K] 223 mg Magnesium [Mg] 18 mg
Natrium [Na] 5 mg Phosphor [P] 48 mg Schwefel [S] 54 mg Spurenelemente
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Pflaumenmus 
Kohlenhydrate 51,4 g davon Zucker 10,5 g
Ballaststoffe 2,7 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 136 mg Magnesium [Mg] 3 mg
Natrium [Na] 13 mg Phosphor [P] 5 mg Schwefel [S] 2 mg Spurenelemente
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Pflaumen 
Kohlenhydrate 10 g davon Zucker 5,9 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 202 mg Magnesium [Mg] 10 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 17 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente
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Geschäftsiee Selbstläufer 
Der Start in die eigene Selbständigkeit beginnt mit einer Geschäftsidee u.zw. weit vor der Gründung des Unternehmens. Ein gute Geschäftsidee mit neuartigen Ideen und weiteren positiven Eigenschaften wird zur
"Selbstläufer Geschäftsidee". Hier braucht es dann nicht mehr viel, bis ein grosser Erfolg entsteht ...