Ballaststoffe Natrium
Kernobst
Kefir
Kastanie
Kardone
Kantalupe
Kalebasse
Kaktusbirne
Kiwi 
Kohlenhydrate 11,7 g davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 4,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,2 g Einfach
...Kalium [K] 304 mg Magnesium [Mg] 24 mg
Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 30 mg Schwefel [S] 14 mg Spurenelemente
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Kirsche 
Kohlenhydrate 13,3 g davon Zucker 13 g
Ballaststoffe 1,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kalium [K] 221 mg Magnesium [Mg] 11 mg
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 18 mg Schwefel [S] 7 mg Spurenelemente
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Kernobst 
Kohlenhydrate 11,5 g davon Zucker 7,2 g
Ballaststoffe 2,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kalium [K] 131 mg Magnesium [Mg] 6 mg
Natrium [Na] 3 mg Phosphor [P] 12 mg Schwefel [S] 6 mg Spurenelemente
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Kefir 
Kohlenhydrate 4,1 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,9 g Einfach
...Kalium [K] 158 mg Magnesium [Mg] 13 mg
Natrium [Na] 54 mg Phosphor [P] 100 mg Schwefel [S] 32 mg Spurenelemente
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Kastanie 
Kohlenhydrate 39,2 g davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 8,1 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,3 g Einfach
...Kalium [K] 642 mg Magnesium [Mg] 42 mg
Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 82 mg Schwefel [S] 27 mg Spurenelemente
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Kardone 
Kohlenhydrate 4,5 g davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe 2,6 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 384 mg Magnesium [Mg] 45 mg
Natrium [Na] 177 mg Phosphor [P] 23 mg Schwefel [S] 19 mg Spurenelemente
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Kantalupe 
Kohlenhydrate 5,5 g davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 0,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 312 mg Magnesium [Mg] 12 mg
Natrium [Na] 13 mg Phosphor [P] 21 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente
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Kalebasse 
Kohlenhydrate 2,8 g davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe 2,3 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0 g Einfach
...Kalium [K] 131 mg Magnesium [Mg] 9 mg
Natrium [Na] 2 mg Phosphor [P] 14 mg Schwefel [S] 10 mg Spurenelemente
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Kaktusbirne 
Kohlenhydrate 7,6 g davon Zucker 6,8 g
Ballaststoffe 1,9 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kalium [K] 95 mg Magnesium [Mg] 82 mg
Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 26 mg Schwefel [S] 12 mg Spurenelemente
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Kaki 
Kohlenhydrate 17 g davon Zucker 15,2 g
Ballaststoffe 3,2 g Fettsäuren pro 100g Gesättigte Fettsäuren 0,1 g Einfach
...Kalium [K] 160 mg Magnesium [Mg] 8 mg
Natrium [Na] 4 mg Phosphor [P] 27 mg Schwefel [S] 16 mg Spurenelemente
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Gründung eines Unternehmens. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte gut überlegt sein ...