Fisch Mangan
Fisch 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Fisch ...Eisen [Fe] 455 µg Fluor [F] 38 µg
Mangan [Mn] 16 µg Jod [J] 198 µg Zink [Zn] 546 µg
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Fisch gegart 
Angaben über Nährwerte, Kalorien, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Fettsäuren zu
Fisch gegart
...Eisen [Fe] 525 µg Fluor [F] 40 µg
Mangan [Mn] 19 µg Jod [J] 168 µg Zink [Zn] 720 µg
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