Fluor Nährwerttabelle
Malzkaffee
Mairübe
Magermilch
Luzernensprossen
Longane
Litchipflaume
Litchi
Mandarine 
Kupfer [Cu] 94 µg Eisen [Fe] 309 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Mameyapfel Kupfer [Cu] 82 µg Eisen [Fe] 636 µg
Fluor [F] 6 µg Mangan [Mn] 63 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Malzkaffee Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 55 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 14 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Mairübe Kupfer [Cu] 68 µg Eisen [Fe] 368 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 60 µg Jod [J] 7 µg Zink
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Magermilch Kupfer [Cu] 7 µg Eisen [Fe] 64 µg
Fluor [F] 11 µg Mangan [Mn] 5 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Luzernensprossen Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 950 µg
Fluor [F] 4 µg Mangan [Mn] 190 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Longane Kupfer [Cu] 175 µg Eisen [Fe] 776 µg
Fluor [F] 1 µg Mangan [Mn] 49 µg Jod [J] 0 µg Zink
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Litchipflaume Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 357 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 53 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Litchi Kupfer [Cu] 146 µg Eisen [Fe] 382 µg
Fluor [F] 9 µg Mangan [Mn] 51 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Limonade Kupfer [Cu] 9 µg Eisen [Fe] 417 µg
Fluor [F] 15 µg Mangan [Mn] 39 µg Jod [J] 1 µg Zink
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Selbstständig machen mit Ideen 
Der Weg in die Selbständigkeit beginnt nicht mit der Gründung eines Unternehmens, sondern davor - denn: kein Geschäft ohne Geschäftsidee. Eine gute Geschäftsidee fällt nicht immer vom Himmel und dem Gründer vor die auf den Schreibtisch ...
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