Fluor Nährwerttabelle
Donpareille
Cassava
Braunkohl
Carissa
Boysenbeere
Bohnenkraut
Aspikaufguss rot
Edelkastanie 
225 µg Eisen [Fe] 1020 µg
Fluor [F] 10 µg Mangan [Mn] 780 µg Jod [J] 0 µ
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Donpareille Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 641 µg
Fluor [F] 34 µg Mangan [Mn] 329 µg Jod [J] 0 µg
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Cassava Kupfer [Cu] 72 µg Eisen [Fe] 950 µg
Fluor [F] 2 µg Mangan [Mn] 46 µg Jod [J] 0 µg
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Braunkohl [Cu] 45 µg Eisen [Fe] 1279 µg
Fluor [F] 17 µg Mangan [Mn] 458 µg Jod [J] 9 µg
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Carissa [Cu] 204 µg Eisen [Fe] 1209 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 134 µg Jod [J] 1 µg
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Boysenbeere Kupfer [Cu] 129 µg Eisen [Fe] 1648 µg
Fluor [F] 24 µg Mangan [Mn] 500 µg Jod [J] 0 µg
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Bohnenkraut [Cu] 154 µg Eisen [Fe] 6083 µg
Fluor [F] 66 µg Mangan [Mn] 852 µg Jod [J] 1 µg
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Aspikaufguss rot Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 528 µg
Fluor [F] 19 µg Mangan [Mn] 73 µg Jod [J] 5 µg Zink
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Artischockenboden Kupfer [Cu] 349 µg Eisen [Fe] 1485 µg
Fluor [F] 51 µg Mangan [Mn] 410 µg Jod [J] 4 µg
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Artischocke Kupfer [Cu] 333 µg Eisen [Fe] 1635 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 414 µg Jod [J] 4 µg
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Eine Geschäftsidee ohne Eigenkaptial 
Wenn ohne Eigenkapital eine Geschäftsidee gestartet wird, ist die Planung besonders wichtig. Unter Eigenkapital zum Selbstständig machen versteht man die finanziellen Mittel zur Unternehmensgründung. Wie macht man sich selbstständig ohne den Einsatz von Eigenkapital? Der Schritt in die Selbstständigkeit sollte wohlüberlegt sein ...
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