Fluor Threonin
Sanddornbeeren
Bittermandel
Bier dunkel
Tee (T aus Nährwerttabellen)
Most
Gemüse
Stärke
Sanddornbeeren 
Kupfer [Cu] 200 µg Eisen [Fe] 414 µg
Fluor [F] 16 µg Mangan [Mn] 564 µg Jod [J] 1 µg Zink
...mg Prolin 49 mg Serin 64 mg
Threonin 55 mg Tryptophan 29 mg Tyrosin 104 mg Valin 71
...
Bittermandel Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0
...
Bier dunkel Kupfer [Cu] 41 µg Eisen [Fe] 15 µg
Fluor [F] 49 µg Mangan [Mn] 1 µg Jod [J] 8 µg
...Prolin 57 mg Serin 13 mg
Threonin 11 mg Tryptophan 5 mg Tyrosin 6 mg Valin 15 mg
...
Tee (T aus Nährwerttabellen) Kupfer [Cu] 27 µg Eisen [Fe] 18 µg
Fluor [F] 115 µg Mangan [Mn] 697 µg Jod [J] 1 µg Zink
...mg Prolin 0 mg Serin 1 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 1 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Most Kupfer [Cu] 20 µg Eisen [Fe] 354 µg
Fluor [F] 20 µg Mangan [Mn] 205 µg Jod [J] 11 µg Zink
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Gemüse Kupfer [Cu] 63 µg Eisen [Fe] 480 µg
Fluor [F] 23 µg Mangan [Mn] 139 µg Jod [J] 1 µg Zink
...mg Prolin 19 mg Serin 27 mg
Threonin 29 mg Tryptophan 9 mg Tyrosin 13 mg Valin 22
...
Stärke Kupfer [Cu] 52 µg Eisen [Fe] 515 µg
Fluor [F] 52 µg Mangan [Mn] 980 µg Jod [J] 2 µg Zink
...mg Prolin 34 mg Serin 22 mg
Threonin 15 mg Tryptophan 3 mg Tyrosin 15 mg Valin 20
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Zitronensäure Kupfer [Cu] 0 µg Eisen [Fe] 0 µg
Fluor [F] 0 µg Mangan [Mn] 0 µg Jod [J] 0 µg Zink
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
...
Kräutertee Kupfer [Cu] 14 µg Eisen [Fe] 75 µg
Fluor [F] 117 µg Mangan [Mn] 40 µg Jod [J] 5 µg Zink
...mg Prolin 0 mg Serin 0 mg
Threonin 0 mg Tryptophan 0 mg Tyrosin 0 mg Valin 0 mg
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Kräuteressig Kupfer [Cu] 38 µg Eisen [Fe] 618 µg
Fluor [F] 22 µg Mangan [Mn] 240 µg Jod [J] 1 µg Zink
...mg Prolin 27 mg Serin 10 mg
Threonin 30 mg Tryptophan 1 mg Tyrosin 2 mg Valin 8
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